Soja ist ein wichtiger Eiweißlieferant für Vegetarier und Veganer: reich an hochwertigem, leicht verdaulichem Eiweiß und fettarm. Dank seines milden Geschmacks kann es vielfältig eingesetzt werden.
Sojanudeln sind von Natur aus vegan und glutenfrei.
100 g enthalten
Brennwert:
1696 kJ/402 kcal
Fett, davon:
- gesättigte Fettsäuren:
7,4 g
1,2 g
Kohlenhydrate, davon:
- Zucker
36 g
12,4 g
Ballaststoffe
5,7 g
Eiweiß
45 g
Salz
0 g
Allergikerinformationen:
Gluten
nicht enthalten
Krebstier
nicht enthalten
Eier
nicht enthalten
Fisch
nicht enthalten
Erdnuss
nicht enthalten
Soja
enthalten (Sojabohnen)
Milch (Laktose)
nicht enthalten
Schalenfrüchte
nicht enthalten
Sellerie
nicht enthalten
Senf
nicht enthalten
Sesam
nicht enthalten
Schwefeldioxid und Sulfite > 10 mg/kg
nein
Lupine
nicht enthalten
Weichtier
nicht enthalten
Verwendung:
Die Zubereitung geht einfach und schnell: Soja-Spaghetti ca. 5 Minuten in Gemüsebrühe oder gesalzenem Wasser aufkochen, anschließend das Wasser abgießen. Während des Kochvorgangs quellen die Soja-Spaghetti auf und vergrößern sich um das 3-fache.
Kombiniert mit fantasievollen Pastasaucen und verfeinert mit Gewürzen sind die Soja-Spaghetti ein leckeres Gericht oder eine sättigende Beilage und bringen so noch mehr vegetarische Vielfalt auf den Teller.
Hinweise zur Lagerung und Verbrauch:
200 g Rohware ergeben circa 660 g gekochte Soja Spaghetti.
Nudel Trocken lagern.
Kundenbewertungen zu Soja Spaghetti Bio, 200 g
Anzahl der Bewertungen: 1
Durchschnittliche Bewertung: 4
Super von Anonymus am 01.02.2017
ich war lange auf der Suche nach Low-Carb-Nudeln, diese Spaghetti sind die perfekte Alternative. Soja hat immer einen leicht muffigen Geruch, aber schmecken sehr gut. Leider sind die ziemlich teuer, aber lohnt sich.